白癜风患者饮食中注意补充微量元素

发布时间:2012年01月19日 文章来源:石家庄九洲皮肤病医院白癜风科

 

适当调整进食的结构,可以使白癜风的恢复过程减少一定的阻力,石家庄白癜风医院治疗专家提示白癜风患者饮食中注意补充微量元素
白癜风患者饮食中注意补充微量元素
 
微量元素在黑素代谢过程中起着重要的作用。其中铜、锌离子最为重要,酪氨酸酶内含有铜,铜在催化酷氨酸与多巴氧化形成黑素过程中起重要作用,如果去除铜则氧化过程消失。也就是说缺少铜则酪氨酸酶在黑素产生过程中失去催化剂的作用,也表明酪氨酸酶是黑素合成的关键酶。铜、锌元素缺乏,使毛色变白,患者在发病初期适当补充铜、锌是必要的,病史较长的患者重要表现为铜、锌离子代谢失调。在临床病例中有相当一部分患者的患病原因与微量元素的缺乏有密切关系。适量补充微量元素有助于黑色素的合成代谢,加快患者病情的恢复,甚至痊愈。专家详细介绍白癜风患者需要补充微量元素的食物如下:推荐阅读:白癜风是一种什么病
  1.铁:含有铁元素的食物可以在芦笋、豆类、强化面包、扁豆、花生、豌豆、蔬菜等得到,其中含铁元素比较多的食物是干果,白癜风患者不妨从干果中获得。
  2..钙:含有钙元素的食物比较多,木耳、香菜、花生、菠菜、芽菜、葡萄、橄榄、桃子、杏干、甘蓝、面包、酸奶、腐乳、白豆腐丝、毛豆及豆类、榨菜、韭菜等。其中钙比较好的来源:豆奶、绿叶菜、无花果、棉籽粉、鱼子酱、杏仁、炼乳、芹菜、绿茶、清茶、红茶、紫菜、酸枣、小茴香、花茶、全蛋粉等。
  3.锌:含有锌元素的食物:豌豆黄、香菇、银耳、黑米、红茶、绿茶、豆类、金针菜和全谷制品。西瓜籽、花茶、花生酱、花生。最好的摄取在面筋、米花糖、芝麻糖、调味品和小麦麸。
  4.硒:含有硒元素的食物:小茴香、冬菇、桃酥、大米、豆奶、蘑菇、全燕麦粉、红萝卜等。松花蛋、豆油、全小麦粒(粉)等。最好摄取:芝麻、小麦胚、黄油、金针菜、淡菜、蘑菇。
  5.铜:含有硒元素的食物:花生、花生酱、黄油、面包、香蕉、米花糖、青梅果脯、酸枣、绿豆糕等。蚕豆、鲜蘑菇、小茴香、青豆、黑芝麻、黄豆及其制品、绿豆、松子、花生、马铃薯粉、紫菜、豆腐粉、莲子、芸豆、毛豆、香菇、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黄酱、金针菜、栗子、燕麦片、坚果等。其中最好摄取在:红茶、花茶、口蘑、砖茶、牛蒡、榛子、葵花籽、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、可可、肝等。
白癜风患者饮食中注意补充微量元素以上就是石家庄白癜风医院专家给大家介绍的一些含有丰富微量元素的食物。专家提示,早发现,早治疗,联系电话:400-812-6336。

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