怎样才能远离白癜风的困扰

发布时间:2012年02月02日 文章来源:石家庄九洲皮肤病医院白癜风科

 

经调查发现近年来白癜风的发病率在逐步的增高,白癜风患者病情的反复也越来越频繁,那么怎样才能远离白癜风的困扰呢?石家庄白癜风医院治疗专家给了我们以下几点建议:
怎样才能远离白癜风的困扰
 
    一、调整饮食,合理禁忌
    1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
    2、绝对禁食海味、少喝酒。因食海味、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。常见一些患者,因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗,但病情仍不能得以控制。推荐阅读:白癜风怎么自我诊断
    3、避免维生素C的过量摄入,少吃富含维生素C的食物如西红柿、猕猴桃、木瓜、鲜枣等。
    二、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)
三、加强体育锻炼,提高机体免疫力,避免感冒发热、扁桃体炎。尽量找出诱因,避免病情复发或加重。
四、调节精神,稳定情绪
    1、保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
    2、建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
    3、劳逸结合,避免过度劳累。
怎样才能远离白癜风的困扰综上是石家庄治疗白癜风医院的建议,希望能帮助到患者,专家提示白癜风患者生活中一定要注意细节,在小的方面注意会降低白癜风复发的频率,欢迎到我院诊断治疗:400-812-6336。

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