得了白癜风能吃苹果吗

发布时间:2011年03月22日 文章来源:石家庄九洲皮肤病医院白癜风科

  苹果酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一,那么得了白癜风能吃苹果吗?下面一起分析一下。

  患了白癜风后,患者知道要忌服维生素C,不吃或少吃含维生素C多的食物。那么苹果也含有维生素C,白癜风患者能不能吃苹果呢?专家从苹果的营养作用分析,认为白癜风患者是可以吃苹果的。请看苹果的营养作用:

  1.苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是人体新陈代谢所必须的营养成分。

  2. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。

  3.苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒。维生素C只是多种维生素中的一种,在苹果中只占很小部分,相比苹果的营养作用而言是微不足道的。所以专家提示:白癜风患者是可以吃苹果的。

  4. 苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效。

  5.苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。

  6.苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,使大便顺利排出,减少有害物质对皮肤的危害。

  7.在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。

  通过上述分析介绍,白癜风是可以吃苹果的,苹果的营养价值对白癜风患者来说同样利益不小。关于白癜风的饮食,如果您还有什么需要了解的,可直接咨询在线医生!

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