白癜风饮食可多吃黑芝麻

发布时间:2011年03月26日 文章来源:石家庄九洲皮肤病医院白癜风科

  科学合理的饮食对于白癜风患者是非常有帮助的,有助于白癜风患者的康复。白癜风在日常饮食中可以多吃黑芝麻

  白癜风患者平日可多吃些如黑芝麻等黑色食品,对白癜风的治疗有很大的帮助。

  虽然黑芝麻等黑色食品对白癜风患者有益,但不是说可以肆无忌惮地食用。食用的时候既要讲究方法,又要讲究量。专家在这里告诉白癜风患者,黑芝麻虽然是保健类型的食品,但是.黑芝麻的吃法也很有讲究,不能生吃,也不能半生不熟的吃,否则,是对身体不利的。吃芝麻本身是生发养发的,可是如果这样的吃.反而会引起脱发。这就是很多人久吃黑芝麻引起脱发的主要原因。

  黑芝麻的正确吃法应该是这样:黑芝麻应该先蒸熟,让它充分的熟透,然后晾干,再用文火炒焦才可以的。吃法:每天饭后半小时吃1—2小勺,嚼碎,水冲下就可以。能坚持吃一个月的话,就可以感觉到身上和脸上的皮肤有光泽和细腻.精神焕发。也可以将黑芝麻炒焦为末与纯正蜂蜜搅拌装瓶收藏,早晚服用适量,食用时忌食大葱与糖精。

  白癜风患者可适量多食黑芝麻,对白癜风患者早日恢复健康有一定的帮助。

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